Simonte rezistans ak procrastinasyon pou jwenn bagay yo fè

Konsèy pou yo sispann procrastinasyon soti nan kanpe ou

Antrenè siksè souvan sijere ke si ou vle yon bagay move ase, dezi ou pral bay gaz la pou aksyon an ou bezwen fè li rive. Pandan ke pasyon ak dezi yo enpòtan nan reyisi siksè, li posib pou rezistans ak procrastinasyon yo ka resevwa nan chemen an nan objektif, menm objektif ou reyèlman vle. An reyalite, rechèch Elishia Goldstein a sijere ke rezistans se koutim nan sèvo nou an, epi paske nou bay nan li anpil, li vin abitid.

Menm si sa, ou ka bat rezistans ak simonte procrastination reyalize objektif ou. Isit la yo se konsèy pou simonte rezistans ak procrastinasyon nan biznis lakay ou.

Poukisa ou rezistan?

Premye etap la pou ouvri pouseur se detèmine poukisa w ap fè li. Rezon ki fè baz la anjeneral paske swiv nan se difisil oswa alèz. Men, gwo twou san fon desann, rezon pou mete nan travay biznis kay yo varye epi yo kle a fixing pwoblèm nan. Gen kèk rezon ki fè komen moun yo te rele:

• Pwojè a difisil oswa ou pa konprann li.
• Metòd pou reyisi oswa rezilta objektif la se klè.
• Pwojè a se akablan.
• Gen pè alantou pwojè a, tankou pè nan echèk oswa laperèz nan sa lòt moun ap panse.
• Pwojè a se fatigan oswa raz.
• Ou parese.

Ki jan rezistans a manifeste?

Lè li rive mete bagay sa yo, nou jwenn tout kalite rezon trè bon poukisa pwojè biznis nan kay la pa resevwa fè.

Rezon sa yo sanble konplètman pratik ak jistifye, men finalman, yo mete ou pi lwen lwen objektif ou epi yo ka mine konfyans ou. Pou rezon sa a, li enpòtan pou evalye metòd ou itilize pou ouvriye.

Gen de pi gwo fason pifò moun evite bagay yo fè:

1) Fè eskiz sou rezon ki fè travay biznis lakay yo pa resevwa fè. Ekspozisyon komen yo enkli twò ti tan ak / oswa lajan, mank sipò ak resous, li twò bonè oswa twò ta, tan an pa bon, elatriye.

Nan sans, nenpòt lè ou jistifye pa fè travay ou, w ap anmwe.

2) Distraksyon. Pa gen okenn dout ke distraksyon ka fè kouri yon biznis lakay yon defi. Timoun yo bezwen ale nan, lesiv la bezwen yo dwe fè, yon zanmi apèl nan chat, fre broch nouvo montre moute sou Pinterest, elatriye Sepandan, sof si ou yo te koupe, distraksyon ka evite. Se konsa, si lesiv la oswa frijidè ap rele, li paske ou deja ap chèche pou rezon pa travay.

Entèripsyon yo pi difisil pou jere, paske yo sispann koule travay la. Pli lwen, yon fwa ou te koupe, li ka difisil jwenn tounen nan pwojè a. Yon entèripsyon ka lakòz yo vin distrè pa lòt bagay. Pou egzanp, nan mitan an nan ekri sa a, mwen te resevwa yon apèl nan telefòn nan mari m 'ki te bezwen m' nan pran swen nan yon bagay pou l '. Li te pran kèk tan fè fas ak demann l ', epi li ta fasil pou kraze pou manje midi oswa vizite Facebook yon fwa mwen fini li, men olye, mwen tounen nan ekri atik sa a.

Ki jan yo sispann rezistans ak procrastination

Premye etap la pou fè fas ak nenpòt pwoblèm ap admèt ou gen yon pwoblèm ak pwograstinasyon. Etap kap vini yo ap kalkile konnen poukisa ak kijan ou pwopoze (jan sa endike pi wo a), paske yo ofri endikasyon nan solisyon an.

Pifò solisyon pouseur ankouraje jesyon tan, resous bon, ak debarase de ide pèrpetistist, ki se tout itil. Men, si w ap procrastinating paske w ap anwiye, solisyon sa yo pa pral travay. Isit la se estrateji ki baze sou kèk nan rezon yo procrastinasyon rive jan sa endike anwo a:

• Pwojè a difisil oswa ou pa konprann li. Si yon pwojè se difisil oswa ou pa konprann li, olye pou yo chita pou fè pwojè a, fè tan pou aprann li ak kat soti yon plan pou jwenn li fè. Yon fwa ou gen yon menas nan sa ou bezwen fè ak kat wout la jwenn li fè, bagay sa yo pral ale douser. Pou egzanp, si ou vle bati yon biznis sou entènèt, men pa te fè li paske bati yon sit entènèt se difisil, olye pou yo mangonmen sou bati biznis la, konsantre sou aprann kouman bati yon sit entènèt. Jwenn moso difisil sa a nan chemen an.

• Metòd pou reyisi oswa rezilta objektif la se klè. Objektif vag mennen nan lide vag sou fason yo rive jwenn yo. Tou depan de pwojè a, li ka difisil jwenn klè. Pou egzanp, ekri trè difisil si ou pa konnen ki sa ou vle di ak lè n ap kalkile ki sa ou vle di ka egalman difisil. Men, si w ap chita nan travay sou pwojè ou a epi yo pa fin sou sa yo dwe fè, li lè yo ka klè sou objektif ou ak sa ou vle rive. Souvan travay ki bezwen fè revele tèt yo lè w ap klè sou rezilta ou vle yo .
• Pwojè a se akablan. Papa m 'di m' li pa janm ka ekri yon liv paske li ta ka redoutable. Sepandan, kòm yon nonm jounal, li te ekri dè milye de atik 750 mo. Mwen di l 'ekri yon liv se jis stringing ansanm yon pakèt moun sou 750 mo seksyon. Kraze desann objektif ou nan pi piti, travay jere ede ou kreye yon plan epi wete chalè a.
• Gen pè alantou pwojè a, tankou pè nan echèk oswa laperèz nan sa lòt moun ap panse. Pi bon fason pou fè fas ak laperèz se fè fas a li ak plough nan li. Laperèz ap grandi si ou kite li. Olye de sa, bat pè a pa pran aksyon.
• Pwojè a se fatigan oswa raz. Jwenn yon fason fè plezi nan pwojè, tankou vire l 'nan yon jwèt. Oswa konfye li nan yon asistan vityèl oswa lòt kontraktè. Sòf si ou gen yo dwe youn nan fè li, peye yon lòt moun fè bagay la fatigan pèmèt ou plis tan fè bagay sa yo ou renmen.
• Ou parese. Si w ap ap plenyen paske w ap parese ... byen ... frape li la. Jwenn koupe ou ak jwenn travay.

Reyalite a se ke rezistans se inevitab. Ki sa ou gen kontwòl sou se si wi ou non ou bay nan rezistans ak olye apèl, oswa ou pouse rezistans sou kote epi pran aksyon. Chwa nan lèt se youn nan ki pral fè ou jwenn objektif biznis lakay ou pi rapid la. Trick a se pou konprann poukisa ou santi ou rezistan ak Lè sa a, travay simonte li.