Aprann ki jan yo dwe plis kreyatif lè li Matters Pifò
Lè kreyativite ou sanble disparèt nèt, li ta ka soti nan yon akimilasyon nan estrès oswa nan men yo te ekstrèmman okipe yo. Ou ka ap eseye rezoud yon pwoblèm epi yo pa kapab visualized yon solisyon bon.
Lè yon ti tan stumped, li ka trè difisil rale tèt ou deyò epi yo kòmanse resevwa plis kreyatif ankò.
Gen plizyè fason ou ka ede tèt ou vini ak lide kreyatif ak evantyèlman rezoud pwoblèm ou an, men pafwa ou gen fòs tèt ou yo dekouvri nouvo fason ak inik yo ka resevwa kreyativite ou tounen. Kòm yon antreprenè, si ou espere ke yo vin siksè nan mond lan nan biznis, pa gen okenn lòt opsyon.
Isit la yo se 37 fason pwisan pou antreprenè yo dwe plis kreyatif. Yo pa pral tout travay pou ou, men si ou teste soti kèk nan taktik sa yo, li pa ta dwe pran anpil tan yo ka resevwa kreyativite ou ap koule tankou dlo ankò:
1. Rasanble nouvo ide ak resous
Fè vijilan pou nouvo lide ak enspirasyon nan zòn ou enterese yo toutan. Li lajman. Sèvi ak entènèt la kòm yon zouti aprantisaj. Pran yon enterè nan sa k ap pase nan endistri ki ozalantou ou. Kenbe yon folder makè sou navigatè ou a oswa nan bwat resepsyon ou, ki gen anyen ou jwenn enteresan ke ou santi ou ou ta ka refere nan ankò.
Sa a se yon fon jou lapli ou ka tape chak fwa ou bezwen kèk enspirasyon kreyatif.
2. Deplase nan yon lòt aktivite
Souvan pi bon ide nou yo vini lè nou pa menm reyalize ke nou ap panse sou yon pwoblèm. Si ou deplase sou yon lòt aktivite, lide ou ap kontinye travay subkonsyan sou pwoblèm ou te kite dèyè.
Konbyen fwa ou frustratingly bay moute eseye sonje yon bagay, sèlman pou panse ki manke a pòp tounen nan tèt ou pita lè ou te pi piti ap tann li? Anbrase pwosesis sa a enkonsyan kreyatif epi kite l vin tounen yon gwo pati nan workflow ou a.
3. Brainstorming
Brainstorming kapab yon fason trè efikas pou vini ak nouvo lide kreyatif. Konbine sa a ak yon kat jeyografik lide pa ekri pwoblèm jeneral ou an nan mitan paj la. Soti nan la, panse a kèk zòn trè jeneral yo konsantre sou, desen sa yo kòm offshoots soti nan lide santral la. Branch soti plis nan sa yo outshoots epi kontinye kraze lide nan pi plis dijèstibl Bits jiskaske ou te kòmanse jwenn sa w ap chèche pou.
4. Ranvèse sèvo
Ranvèse braseur ka ede idantifye kòz pwoblèm nan olye ke konsantre sèlman sou solisyon yo posib. Avèk metòd sa a, ou eseye brase lide aktyèl pwoblèm, olye ke solisyon yo. Pa vini nan pwoblèm sa a, ou ta ka jwenn nouvo apwòch pou rezoud pwoblèm.
5. Reflechi sou negatif panse nan yon lide pozitif
Senpleman chanje lide ou ka ede ou gen plis kreyatif. Di tèt ou, "Mwen ka evalye sa a" oswa "Mwen ouvè a nenpòt lide ke okenn moun ka vini ak." Pa repete sa yo panse pozitif, ou yo byen lwen plis chans jwenn yon prese nan enspirasyon nan kreyatif ki pral ede w rezoud pwoblèm ou an, epi byen lwen mwens chans jete solisyon posib ki vini nan lespri.
6. Reflechi sou bon memwa
Ou pa bezwen limite panse pozitif ou a jis pwoblèm nan nan men yo. Panse tounen nan siksè kreyatif ak moman kè kontan nan tan lontan an pral fè li pi fasil pou ou pou w vini ak enspirasyon.
7. Medite
Gen kèk nan benefis yo nan meditasyon gen ladan konsantre ogmante, pasyans, kalm, klè, insight, ak pèspektiv. Amelyore tout sa yo ka anpil ogmante nivo kreyativite.
8. Klarifye valè ou yo
Nou tout swiv yon seri pèsonèl nan valè, si nou reyalize li oswa ou pa. Nou bati sistèm valè nou jan nou laj, e sa se anpil jan nou gade nan lavi ak mond lan bò kote nou. Pran tan pou reflechi sou valè ou yo. Lwa a nan analize sistèm valè pèsonèl ou ka ede jenere panse kreyatif.
9. Pran yon repo nan Mundane la
Kraze woutin ou pou yon jou.
Fè bagay diferan. Chanje fason ou ale nan travay. Rankontre nouvo moun. Manje nouvo manje. Fè yon bagay ou pa janm te fè anvan. Jis dwe diferan pou yon jou. "Nouvo nan ou" gen chans rive nan vini ak nouvo lide.
10. Evite se yon pèfeksyonis
Perfectionists pase anpil tan konsantre sou jwenn detay yo kòrèk ke yo raman pran tan panse kreyativite sou nouvo solisyon deyò nan zòn konfò yo. Si ou ap enkyete sou pèfeksyon, sèvo ou gen ti kras espas kite pou panse kreyatif. Pa rete tann pou yon lide pou fòme konplètman anvan pataje li epi travay sou amelyore li.
11. Gade yon videyo stimulan
TED chita pale yo se yon kote ki evidan yo kòmanse, men gen tou yo se anpil videyo sou YouTube ki asire w ke ou jwenn jimo kreyatif ou ap koule tankou dlo. Jis evite pèmèt tèt ou jwenn distrè pa videyo nan chat bèl.
12. Li Biografi oswa otobiografi nan enspirasyon, moun kreyatif
Yon lòt fason pou ankouraje sèvo ou se li sou lòt moun siksè ak kreyatif. Ou ka ranmase yon anpil jis pa li sou sa ki te travay pou lespri kreyatif nan tan lontan an. Ki jan yo te rezoud pwoblèm kreyativite yo? Èske gen yon bagay ou ka aprann nan siksè yo oswa echèk yo?
13. Detèmine objektif ou yo
Panse nan objektif alontèm ou yo epi kase yo desann nan atik ki pi kout aksyon. Sa a ka voye lide ou nan mòd kreyatif ak fè anpil klè ki sa ou ta dwe epi yo pa ta dwe konsantre sou.
14. Kòmanse yon jounal
Ekri nan yon jounal ka ede ou déblotché kèk kreyativite grav. Si ou bay tèt ou opòtinite pou reflechi sou pwogrè jou a epi ekri pwoblèm ou rankontre yo, li se yon bon fason pou yo tonbe sou nouvo lide jan yo pòp nan tèt ou.
15. Koute yon Podcast
Tim Ferriss 'podcast se patikilyèman gwo pou ranfòse kreyativite paske li pote sou kèk nan lespri yo ki pi akonpli, briyan, ak kreyatif mond lan te janm li te ye. Bay entèvyou Tim a ak Jak Altucher yon koute, epi ou pa pral regrèt li.
16. Estime diferan Zòn sèvo ou
Si w ap difikilte yo dwe kreyatif lè l sèvi avèk yon zòn nan sèvo ou, eseye deplase nan yon lòt, menm si li pa yon zòn kote w ap tradisyonèlman fò. Si ou ap lite pou vini ak yon solisyon nan pwoblèm ou an nan yon diskisyon, eseye vizualizan yon solisyon a pwoblèm ou-oswa petèt ou ka ale nan pwosesis la fizik nan konstwi yon modèl.
17. Trase yon foto
Yon fòm patikilyèman bon nan enspirasyon pou moun ki gen plis vizyèlman enkline se trase yon foto. Li pa enpòtan anpil sa ou kòmanse desen. Li ka natirèlman evolye ak pran yon chemen konplètman enprevwayab. Ale nan sesyon desen ou ak aksepte ke rezilta nan fen se pa enpòtan menm jan pwosesis la nan aktyèlman pran tan doodle.
18. Fizikman chanje anviwonman ou yo
Yon chanjman nan peyizaj ka tout sa ou bezwen ankouraje sèvo ou a vini ak lide fre epi jwenn plis kreyatif ankò. Pran yon vwayaj jou nan yon kote ki ka ankouraje sans ou, antrepriz desann nan yon pak ki tou pre, oswa ale pou yon mache epi jwenn yon kote nouvo fè kèk travay san yo pa nenpòt kote nan tèt ou davans.
19. Antoure tèt ou pa nati
Anpil moun jwenn ke yo jwenn yon krache kreyatif tou senpleman pa ke yo te deyò deyò. Fre lè, zwazo chirping, solèy, ak lòt sèn natirèl yo pran nan yo anjeneral yon chanjman pozitif nan vitès, espesyalman pou yon biznis-moun ki rete nan vil la.
20. Ale Green oswa Blue
Li pa toujou posib fizikman ale nan peyi a, espesyalman si w ap viv nan yon vil nan pi gwo. Sepandan, kèk nan benefis sa yo ka jwenn soti nan tou senpleman yo te nan yon anviwònman vèt oswa ble. Sa yo koulè yo te panse ede klè epi redwi konfizyon. Si ou se apre menm plis kreyatif, panse orijinal, antoure tèt ou ak koulè rete vivan, tankou nan yon jaden flè oswa yon galri atizay.
21. Òganize ak Deklare Espas pèsonèl ou
Gen sou sit entènèt tout konsakre nan deklare lavi ou. Anpil nan defandan yo decluttering kwè ke pa deklare lavi ou, ou ka deklare tèt ou.
22. Jwenn aktif ak fè egzèsis ak mouvman
Travay soti stimul sèvo ou a, kreye nouvo newòn nan rejyon ipokokpus la. Aktivite fizik tankou ale pou yon kouri, pran yon mache nan katye a, fè yoga, oswa menm fè kèk pushups ak sit-ups, ka ankouraje nouvo, kreyatif modèl panse. Anpil moun sèvi ak tan egzèsis yo kòm yon fason yo dekonekte soti nan travay epi jwenn pi fon enspirasyon.
23. Konsantre sou respirasyon, Egzèsis
Egzèsis respirasyon pa ka tankou enèjik kòm pifò lòt fòm nan fè egzèsis, men yo ka jis kòm benefisye ede w rilaks. Egzèsis pou l respire konsyan yo ka ede ou rantre epi jwenn konsantre sou priyorite nwayo lè ou jwenn tèt ou pèdi lwen.
24. Jwenn yon masaj
Yon masaj ka ede mete ou nan tankou yon headspace kalm ke ou gen plis chans jwenn tèt ou pwan sou kreyatif nouvo lide.
25. Se pou tèt ou Daydream
Pa santi w koupab si ou pa totalman konsantre tout tan tout tan an. Dwòg souvan rezilta nan kliyot nan spesifik spesifik. Pèmèt tèt ou pou w desann si ou santi ou reyèlman bezwen li. Jis asire w ke ou gen yon notepad sou la men nan dosye nenpòt lide kreyatif-kèlkeswa si ou pa yo dirèkteman gen rapò ak pwoblèm nan nan men.
26. Konsilye yon moun ou kwè
Ou pa bezwen izole tèt ou si w ap nan yon kafe kreyatif. Gen kèk nan aktivite sa yo, tankou braseur, travay trè efektivman si ou rebondi lide alantou ak lòt moun, epi ou gen chans jwenn kèk nan ide pi bon ou kreyatif pa jwenn opinyon nan men moun ki panse diferan pase ou.
27. Rele yon zanmi oswa yon manm fanmi
Pafwa tou senpleman ap pale ak yon bon zanmi oswa manm fanmi an, menm si li konplètman koupe sijè, ka ede soulaje estrès ki nan bloke ou soti nan dekouvri solisyon yo w ap chèche pou. Sa a se patikilyèman ka a si ou pa te pale ak yo nan yon ti tan.
28. Pran yon (Kout) vwayaj nan yon bar
Yon bwè nan bar lokal ou a ka detann ou ase yo jiskaske pwosesis kreyatif ou panse ankò, ak moun ki ap gade pandan y ap fè sa ta ka menm plis benefisye.
29. Fè tan fanmi an
Pase tan ak fanmi ou gen chans pou redwi nivo estrès ou, ak èspere ke, ba ou plis enèji pou mete nan direksyon pou panse kreyatif ou.
30. Koute pou stimuler mizik
Anpil etid yo te montre koneksyon fon yo ant koute mizik ak panse kreyatif. Natirèlman, gen anpil kalite mizik, kèk plis fezab panse kreyatif pase lòt moun. Chwazi yon bagay ap detann ki ka jwe nan background nan.
31. Jwe yon jwèt
Gen byen yon jwèt kèk ou ka jwe ede devlope lide kreyatif. Devlope yon jwèt pou yon reyinyon kote tout moun vin jwe epi li gen yon opòtinite prezante nouvo lide. Si moun yo jwenn plezi nan aktivite, yo pral gen yon ankourajman reyèl pouse tèt yo a sijere nouvo sijesyon soti-of-bwat la.
32. Ale nan yon fim
Pran yon ti repo nan fim sa yo, epi fèmen lide ou desann nan travay pou kèk èdtan. Pa santi w koupab sou li. Lè ou retounen nan travay ou, li posib pou yo ak yon konsantre renouvle.
33. Entansyonèlman kanpe pandan mitan yon pwojè
Menm jan ak apwòch Ernest Hemingway pou evakye blòk ekriven an pa fini sesyon ekri li yo ak kanpe mitan fraz, li ka egalman pwisan pou entansyonèlman pran yon repo nan pwojè fini. Bay lide ou opòtinite pou mull sou pwoblèm nan pandan w ap ap detann ak fè lòt aktivite ka gen benefis imans.
34. Ale nan Kabann Bonè
Yon kèk èdtan siplemantè nan dòmi gen plis chans yo rafrechi ou, epi ou ta ka trè byen reveye ak nouvo lide demen.
Dènye panse
Se pa tout estrateji ap travay pou tout moun, men jwenn teknik ki kite ou mantalman rafrechi. Pou antreprenè, sa vle di nouvo lide, enspirasyon, ak insight ki ka revitalize pèfòmans biznis ou an. Pa santi yo koupab pou pran tan lwen biznis ou an nan kout tèm, paske rezilta a nan byen tete kreyativite ou yo pral yon eta anpil amelyore nan tèt ou.